Ho hlafuna le ho tsikitlanya ho molemo bakeng sa meno, marinini le mesifa ea mehlahare - lintja tse hōlileng li ka hloekisa meno a tsona, tsa silila marenene le ho sebelisa mehlahare ea tsona e matla ka ho phunya.Lintjanyana le malinyane a atisa ho phunya nakong ea ho ntša meno ho kokobetsa ho hlohlona kapa bohloko.
Ho hlafuna ho ka thusa lintja hore li sebetsane ka katleho le ho ba mong ka nako e khutšoanyane.Ka ho fana ka sebaka sa boinotšing le nako e ngata ea ho hlafuna toy e tletseng lijo-thollo kapa lesapo le tala, lintja li ka ithuta ho qeta nako li le bang, ho fokotsa monyetla oa ho ba le matšoenyeho a karohano.Ho bohlokoa ho fana ka papali ea ho hlafuna le ntho eo u ka e etsang ha u siea ntja e le mong lapeng.