ການກົ້ມ ແລະ ກັດແມ່ນມີປະໂຫຍດຕໍ່ແຂ້ວ, ເຫງືອກ, ແລະກ້າມຊີ້ນຄາງກະໄຕ - ຫມາຜູ້ໃຫຍ່ສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດແຂ້ວ, ນວດເຫງືອກ, ແລະອອກກໍາລັງກາຍຄາງກະໄຕທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍຜ່ານການ gnawing.ໝາ ແລະ ເດັກນ້ອຍມັກຈະກັດແຂ້ວໃນເວລາຖູແຂ້ວເພື່ອບັນເທົາອາການຄັນ ຫຼື ເຈັບ.
ການ Chewing ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຫມາຮັບມືກັບການຢູ່ຄົນດຽວເປັນໄລຍະເວລາສັ້ນໆ.ໂດຍການສະຫນອງພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວແລະເວລາຫຼາຍທີ່ຈະ chew ຂອງຫຼິ້ນທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍອາຫານຫວ່າງຫຼືກະດູກດິບ, ຫມາສາມາດຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຢູ່ຄົນດຽວ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການພັດທະນາຄວາມກັງວົນຂອງການແຍກຕ່າງຫາກ.ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະສະຫນອງຂອງຫຼິ້ນ chewing ແລະບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະເຮັດໃນເວລາທີ່ປ່ອຍໃຫ້ຫມາຢູ່ຄົນດຽວຢູ່ເຮືອນ.